Lepek leszoktak a dohányzásról. Ha nem is tud a dohányzásról leszokni, még odafigyelhet önmagára!


dohányzási kódolás ékben

Akinek sikerül leszoknia a dohányzásról, annak megváltozik az agya [origo] A Trinity College és a Kutatóintézet a Dohánymentes Társadalomért kutatói funkcionális mágneses rezonancivizsgálattal fMRI-vel hasonlították össze dohányzó, a dohányzásról legalább egy éve leszokott, illetve sohasem dohányzó emberek agyműködését.

Eredményeiket a Neuroimage című idegtudományi szakfolyóiratban közölték.

lepek leszoktak a dohányzásról 5 éve dohányzom, hogyan lehet leszokni

A résztvevőkkel olyan feladatokat végeztettek - miközben agyuk működését fMRI-vel vizsgálták - amelyek az önuralmat, a saját viselkedés ellenőrzését, illetve a figyelem összpontosítását tesztelik.

Az egyik feladatban például azt vizsgálták, mennyire lehet a kísérleti személy figyelmét elterelni a dohányzással kapcsolatos képekkel az ilyen képek általában automatikusan felkeltik a dohányosok figyelmét.

A kutatók azt találták, hogy lepek leszoktak a dohányzásról feladatok végrehajtása közben a dohányzókban fokozottan aktívak voltak azok az agyterületek például a nucleus accumbens nevű magamelyek a nikotin kiváltotta jutalomélményért felelősek. A dohányzásról leszokott résztvevőkben viszont a másik két csoporthoz képest jóval aktívabb voltak a homloklebeny elülső részén elhelyezkedő úgynevezett prefrontális területek, amelyeknek a viselkedés kontrolljában, az önuralomban van szerepe.

lepek leszoktak a dohányzásról amikor a tüdő helyreáll, ha leszokik a dohányzásról

Az eredmények arra utalnak, hogy azok az agyterületek, amelyek az akaraterőért felelősek, kiemelkedően aktívak a nikotinfüggésből sikeresen kiszabadulókban. Ez alátámasztja azoknak a terápiáknak a sikerét, amelyek a vágyak feletti tudatos kontroll fejlesztésén alapulnak.