Leszokni a motivációról, Ezek is érdekelhetnek


Caroline Free és kutatóteamje véletlenszerűen randomizált vizsgálat választott be 5.

A résztvevők előrefizetett mobiltelefonokat kaptak, plusz 20 angol font értékű feltölthető kártyát, hogy biztosak lehessenek abban, hogy elég kreditjük van az intervencióban való részvételhez. Emellett kaptak olyan egyéb üzeneteket is, amelyek egyáltalán nem kapcsolódtak a dohányzáshoz, vagy a dohányzásról való leszokáshoz. Hogy segítsen figyelmét elterelni, próbáljon meg lassan, szívószállal elfogyasztani egy italt, amíg a cigaretta utáni leszokni a motivációról el nem tűnik.

leszokni a motivációról hogyan lehet leszokni a volt dohányosok dohányzási tippjeiről

A tudósok a résztvevők ön-jelentéseiből szintén összegyűjtöttek adatokat, mégpedig azzal kapcsolatosan, hogy tényleg leszoktak-e a dohányzásról. Bármelyik résztvevőt, akinek a nyálmintája azt igazolta, hogy továbbra is cigarettázik, úgy vették, mintha dohányos lenne, függetlenül attól, hogy ön-jelentésében miről számolt be.

leszokni a motivációról Lépjen ki a dohányzásról fórum 13-4

Ebben a vizsgálatban az intervenció beavatkozás önmaga hatékony volt, és akkor is, amikor egyéb, a dohányzásról való leszokást elősegítő intervenciókkal együtt alkalmazták. Az intervenció megkívánhat némi adaptációt, leszokni a motivációról nyelvekre történő lefordítást és helyi kiértékelést is, mielőtt más országok lakosságához is eljuttatjuk. Az intervenció alacsony költségű, és minden valószínűség szerint rendkívül költséghatékony.

leszokni a motivációról

Segített leszokni a motivációról embereknek ellenállni a dohányzás csábításának. Derrick Leszokni a motivációról. Bennett és Dr. Jonathan R.

leszokni a motivációról hogyan lehet leszokni a dohányzásról 14 év